Nhu cầu nước khuyến nghị theo cân nặng, tuổi và hoạt động thể lực

Đăng bởi Admin vào lúc

Nhu cầu nước cho các lứa tuổi lớn hơn được tính toán theo cân nặng, hoạt động thể lực và theo năng lượng tiêu hao.

Nhu-cau-su-dung-nuoc-theo-can-nang-tuoi-va-hoat-dong-the-luc

Nước chiếm tới 74% trọng lượng cơ thể của trẻ mới sinh, 55 - 60% trọng lượng cơ thể người trưởng thành nam và 50% trọng lượng cơ thể người trưởng thành nữ. Muốn bảo đảm tiêu hóa, hấp thụ và sử dụng tốt lương thực, thực phẩm cơ thể cần phải có nước dưới dạng đồ uống hoặc ăn vào cùng với các loại thức ăn.

Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn bảng: Nhu cầu nước khuyến nghị theo cân nặng, tuổi và hoạt động thể lực:

Nhu cau nuoc khuyen nghi theo can nang, tuoi và hoat dong the luc

Nguồn:  Cuốn “Hướng dẫn điều trị dinh dưỡng lâm sàng”

Bình luận
Nội dung này chưa có bình luận, hãy gửi cho chúng tôi bình luận đầu tiên của bạn.
VIẾT BÌNH LUẬN

Scroll To Top